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mercredi, 18 mars 2015 07:21

Coaching et remise en forme

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Le Coaching est avant tout connu pour son importance sur les performances sportives. Nous ne saurions dédier notre site au coaching sans prendre en compte cette dimension.

Nous n'avons pas de diplômes d'éducateur sportif mais nous pouvons en revanche vous motiver pour la réalisation de votre remise en forme. Nous pouvons par ailleurs vous indiquer ce que nous avons fait pour nous même.

Tout d'abord, la base est simple... Une alimentation saine !!!!

Facile à dire, plus difficile à suivre ; mais c'est du moins ce qu'il paraît. Lorsque l'on est assisté de quelqu'un qui vous rappelle vos propres motivations (motivation qui sont détectés, écrites et indiquées lors du ou des premiers entretiens de détermination des besoins), vous indique comment faire et vous prouve sur son propre corps ce qu'il a réussi à réaliser, les choses deviennent amplement plus évidentes.

Lu 1167 fois Modifié le vendredi, 13 novembre 2015 23:22

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